 |
| (publicada per New England Journal of Medicine) |
Les radiacions solars provoquen envelliment cutani i per això, la prevenció i la protecció han de ser màximes al llarg de tota la nostre vida. Per obtenir un resultat òptim de la utilització d'un fotoprotector, cal seguir aquestes quatre normes bàsiques:
✓Aplicar el fotoprotector a casa, mai a la platja o a la piscina.
✓Fer-ho sobre la pell ben seca.
✓Aplicar-lo 30 minuts abans d'exposar-se al sol.
✓No,estalviar-ne
Important! : cal començar per un FPS alt, sobretot la primera setmana d’exposició solar, i anar rebaixant-lo en els dies posteriors. És important ensenyar als nens a protegir-se del sol des de petits, perquè els efectes de la radiació solar són acumulatius i irreversibles. La pell dels nens presenta diferències respecte de la pell dels adults i cal donar-li la protecció adequada.
Així doncs en els nens i nenes, caldrà tenir en compte que:
✓No s’ha d’exposar els nens al sol abans dels 3 anys.
✓S’han d’evitar les hores centrals del dia.
✓Cal utilitzar una protecció solar especial per a nens.
✓Cal renovar periòdicament el producte, fins i tot si s’està molta estona a l’aigua.
✓És bo protegir-los el cap amb gorres i el cos amb samarretes si tenen la pell molt blanca i sensible.
✓Cal fer-los beure molta aigua.
✓S’ha d’anar al metge i/o consultar el farmacèutic al mínim senyal de reacció o símptoma estrany a la pell.
#consells !!!!
Gaudeix del sol!... amb precaució!
